§2. ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО­ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СОТРУДНИКОВ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПСИХОТЕХНИК, ФОРМИРУЮЩИХ СОСТОЯНИЕ "МОБИЛИЗОВАННОСТИ".

В последнее время появилось множество способов программирования и самопрограммирования личностного роста обучающихся. Однако, большинство из них воздействует на интеллект сотрудников, не затрагивая остальных составляющих психики человека.

Предварительная профессионально-психологическая подготовка, основанная на адаптированных методиках чань, дзэн-буддизма предполагала выработку у сотрудников органов внутренних дел прежде всего состояния "мобилизованности" или собранности перед лицом опасности. Для чего требовалось сформировать у личного состава определенную психологическую готовность, которая предполагала увеличение периода пребывания обучающихся % в состоянии осознанного самоконтроля (устойчивости внимательности), изменение мотивационной сферы личности, развитие иерархической пирамиды потребностей сотрудников, устойчивых эмоций и чувств, повышение стрессоустойчивости.

В исследовании была предпринята попытка, использовать предварительную профессионально-психологическую подготовку для достижения и состояния "включенности" в экстремальную ситуацию, но в процессе эксперимента от этой задачи пришлось отказаться из-за объективных условий.

Достижение состояния "включенности" зависело не только от набора используемых методик, но и от окружающей обстановки. Применение набора

психоформирующих методик, рассчитанных на достижение состояния

"включенности" имеет эффективный результат только в случае реальности экстремальной ситуации.

Как показала практика, не все качества, способствующие выработке состояния "включенности" было возможно скорректировать в обычных,

стандартных условиях. Многие качества, такие как: личностная и реактивная тревожность (см.в приложении №1 таблицу №2), невротичность, агрессивность, депрессивность, раздражительность (см. таблицу №1) - имели у сотрудников как экспериментальной, так и контрольной групп, в стандартных ситуациях, низкий уровень и в улучшении не нуждались.

Программа подготовки состояла из четырех частей, проводилась в течение 2-х недель(42 часа). Первая и четвертая часть состояла в применении диагностических психотехник для установления входных и выходных данных сотрудников в экспериментальной и контрольной группах(см. параграф "Содержание профессионально-психологической подготовки, подбор в ^ исследовании психоформирующих и психодиагностических психотехник".

Вторая часть представляла собой психотехники релаксации (расслабление всех групп мышц, снятие скованности, напряженности). Они включали:

- расслабление всех групп мышц стоя, с помощью инструктора;

- раскачивание в стороны, с помощью партнеров;

- потягивание.

В третьей части подготовки применялись собственно формирующие психотехники, которые включали:

- «реплики-вопросы»;

- «дыхательную медитацию»;

- «монолог» (умная молитва);

- «стихосложение»;

- «стихоживопись»;

- «психотехника движений».

Для исследования результатов подготовки проводилось обучение шести групп сотрудников муниципальной милиции по 20 человек, общей сложностью 180 человек. В качестве контрольной группы были протестированы сотрудники также в количестве 180 человек. В каждой группе тестирование проводилось трижды. В экспериментальной и контрольной группах: - перед подготовкой, после подготовки и спустя месяц после подготовки.

Все полученные результаты исследования в экспериментальной и контрольной группах сводились в таблицы, и находилась степень корреляции между ними. Расчет производился по формуле:

XY

XY----------

п

г =

п

где X и У соответствующие величины в экспериментальной и контрольной группах до подготовки и после нее.

В результате обработки полученных данных обнаружена корреляционная зависимость по большинству психотехник между показателями, полученными перед началом подготовки, после ее окончания и в конце пребывания сотрудников в экстремальных условиях. При этом коэффициент корреляции значимо отличен от ноля, что свидетельствует об имеющейся статистической зависимости. (Во всех случаях коэффициент корреляции г > 0,05).

Применяемые психотехники имели общий позитивный результат, но их

влияние, из-за индивидуальных особенностей сотрудников, не мог быть

одинаковым. Итогом применения тех или иных психотехник были некоторые

индивидуальные особенности психологических изменений сотрудников.

.

Так, в качестве примера, можно привести применение психотехники "реплики-вопросы".

Обучающимся предлагалось в течение 15-20 минут повторять с закрытыми глазами одно из нескольких словосочетаний на выбор.

1. Над рекой - сияние луны, в солнцах - вздохи ветра, всю ночь такой покой - почему?

И для кого?

2. Дикие гуси не стремятся отбросить отражение.

Вода не стремится воспринять их образ.

3. Когда речь и молчание не допустимы одинаково?

Данная психотехника применялась перед началом основного занятия и * давала возможность подготовить сознание обучающихся к восприятию специфической информации. После нескольких занятий применения данной психотехники, как правило, проявлялись следующие позитивные изменения, которые фиксировали обучающиеся:

- расслабление, непосредственность восприятия окружающего мира, новый взгляд на волнующие проблемы. Один из сотрудников сказал, что данная методика помогла ему начать новый отсчет времени в его жизни, забыть старые тревоги. Примерно 22% обучающихся каких-либо изменений не почувствовали. У некоторых сотрудников (3%) проявлялись негативные изменения: -

повышалась нервозность, агрессивность.

Психотехника "дыхательная медитация" использовалась в исследовании вместе с психотехникой "монолог" для решения широкого спектра психологических задач.

внутренних дел, коррекция мотивационной сферы. Методика рассчитана не только на психорегуляцию, но и на обеспечение развития личности и прежде всего развитие эмоционально-волевой ее составляющей, которая и является объектом воздействия стрессфакторов. В исследовании она была сердцевиной всего комплекса методик, применяемых для достижения состояний "включенности" и "мобилизованности". Особенность ее применения заключалась в том, что обучающемся предлагалось выбрать любую удобную для него позу (сидя, лежа, стоя) и практиковать дыхательные упражнения вместе с проговором про себя словесного монолога (умной молитвы), либо используя звукорезонансный ряд в зависимости от его принадлежности к определенному годовому циклу.

С 1 марта по 12 мая - о,е (протяжно, с внутренним криком, например: ом... , ем... ),

с 13 мая по 24 июля - я,е,э,и,ы (с улыбкой на лице, с внутренним смехом, например: "ял","ис","ем");

с 25 мая по 5 октября - о, е (протяжно, певуче, например: "о...м...", "е...м...");

с 6 октября по 17 декабря - с,ш,ж,з,ц (коротко, с коротким выдохом- плачем, например: "сом", "шиш", "жил", "зац","цац");

с 18 декабря по 28-29 февраля - у,ю (тяжело, протяжно выдыхая, например: "ум...","юм...").

Обучающиеся отмечали следующие позитивные изменения: - снимается

напряжение, появляются собранность, спокойствие, положительные эмоции,

интерес, самоконтроль, желание к совершенствованию себя, прилив сил, теплота. Приведу два примера. Один сотрудник отметил уже на втором занятии появление чувства свободы, парения в невесомости, блаженство всех частей тела, звучащую в ушах

приятную мелодию.

Психотехника "погружения", как уже говорилось, развивает спокойное восприятие в состоянии медитации у обучающихся, позитивных и негативных реакций окружения на свое присутствие. В этом состоянии формируются позитивные устойчивые эмоции и чувства, стрессоустойчивость, так же корректируется мотивационная сфера личности. Особенность адаптации данной методики заключалась в том, что в процессе подготовки использовались стандартные ситуации из практики специальных подразделений милиции. Обучающиеся отмечали следующие позитивные изменения в результате использования данной психотехники: - появилось спокойствие,

уравновешенность, уменьшилась замкнутость в себе, недоверие к другим людям, повысилась общительность, чуткость и внимание к окружающим людям. В качестве примера можно привести следующие высказывания обучающихся сотрудников: "В результате применения этой практики, я стал лучше понимать людей и себя", "Меня часто раздражали окружающие. Сейчас я чувствую себя уверенней, стараюсь вникнуть в проблемы других". 27% сотрудников каких-либо изменений у себя не заметили. У некоторых сотрудников (3%) проявлялись

негативные изменения: - повышалась напряженность, не понимание чего от них хотят, недоверие к инструктору и окружающим.

Психотехника "стихоживописи" формирует позитивные устойчивые эмоции, эстетические чувства, чуткость, происходит коррекция мотивационной сферы, снижается тревожность, повышается стрессоустойчивость.

Особенность применяемой психотехники заключалась в использовании тематики близкой обучающимся. Либо давалось задание каждому самостоятельно выбрать свой объект для рисования, либо давалось нейтральное в этническом и религиозном плане задание, не требующее художественных навыков.

Приведу три примера. Один сотрудник выбрал для рисунка цветок и написал: "Лучи жизни, устремленные к солнцу, вечность и покой." Другой нарисовал дорогу и написал: "Поток воды, ветер, солнце, покой". Третий нарисовал круг и написал: "Камень, упавший в воду дает круги".

Приведу некоторые интересные примеры изменения состояний 10 сотрудников одной из групп в результате применения психопрактики "стихоживописи". Данной группе в начале и в конце курса занятий было предложено нарисовать листок дерева. Представляют интерес записи сделанные сотрудниками под рисунком в начале и в конце курса занятий. Так, в начале занятий сотрудниками были сделаны следующие записи:

1. Сотрудником А - "Жизнь в увядании и гниении";

2. Б - "Жизнь зависит не только от плодородия почвы, но и от солнца";

3. В - "Не может быть того чего нет";

4. Г - Без записи;

5. Д - "Изящное и похожее на живое, но все же мертвое, как камень";

6. Е - "Не хочу быть рабом, и не могу стать хозяином";

7. Ж - "Быть или не быть? Вот в чем вопрос;

8. 3 - "Хорошая закуска";

9. И - "Совсем не похож на настоящий";

10. К - "Куда не пойдешь везде пустота, куда не посмотришь - мрак".

В конце курса занятий следующие:

1. Сотрудником А - "Идти, стоять, лежать, жить";

2. Б -"Часть покоя";

3. В - "Нет страстей, нет желаний, есть только то, что вижу";

4. Г - "Просто хочется жить";

5. Д - "Запах весны. Ради этого стоит жить на земле."

6. Е - "Если мне не хочется уходить, я могу остаться. Если я хочу

вернуться, то я возвращаюсь. Если я делаю то, что мне не нравится, то не обманываю ли я себя?"

7. Ж - "Все потери сменяет радость, и радость вновь стоит за несчастьем";

8. 3 - "Боль проходит";

9. И - "Полнота неопределенных чувств";

10. К - "Из каждого тупика есть три выхода".

Из 180 человек прошедших психопрактику по психопрактике "стихоживописи" сделали под рисунком одну и ту же запись в начале и в конце занятий только два человека. Из беседы с ними было выяснено, что у одного из них это было вызвано желанием продемонстрировать свою феноменальную память на окружающие предметы, другой от комментариев отказался. Однако даже в этих случаях психологические качества сотрудников изменились, о чем % свидетельствовали данные тестирования. 18% сотрудников каких-либо изменений у себя не отметили. Два сотрудника (примерно 1% от обучаемых)

заявили о негативных изменениях: - повышалась напряженность, ощущения дискомфорта, агрессивность, недоверие к инструктору и проводимым занятиям.

Из приведенных примеров видно, что почти у всех сотрудников, наблюдались положительные изменения в их состояниях.

Обучающие отмечали после курса занятий следующие позитивные изменения в своем состоянии: - снимается напряжение, появляются стремления к активности, положительные эстетические эмоции, интерес к окружающему, повышается внимательность, самоконтроль, желание к совершенствованию себя, прилив сил, спокойствие.

Психотехника "устных коллективных произведений" является одним из лучших способов воспитания позитивных чувств в группе. При этом формировались стойкие позитивные эмоции, эстетические чувства, происходила коррекция мотивационной сферы, снижалась тревожность, повышалась стрессоустойчивость. Особенность данной психопрактики заключалась в том, что при создании коллективных произведений использовалась тематика близкая сотрудникам органов внутренних дел.

Приведу пример созданного совместного произведения, процесс от создания которого повлиял на сплоченность отряда.

"Одно дополняет другое,

От этого не уйти,

Сложное - есть простое,

Постижение пути,

В каждом слове мудрость,

Есть и в жизни смысл,

Лист - рождение чувства,

Мы стремимся в высь.

Вечность подобна кругу,

Мы победим беспредел,

Счастье доверить другу,

Для будущей жизни задел".

Кроме того, обучающие отмечали после курса занятий следующие позитивные изменения в своем состоянии: - снимается напряжение, появляются стремления к активности, общительности, возникают положительные эстетические эмоции, интерес, самоконтроль, желание к совершенствованию себя, прилив сил, спокойствие.

12% сотрудников каких-либо изменений у себя не отметили. Три сотрудника заявили о негативных изменениях: - непринятие психотехники, повышалась напряженность, ощущение дискомфорта, агрессивность, недоверие к инструктору и проводимым занятиям.

"Психотехника движений" кроме формирования эмоциональной устойчивости и воли, развивала реакции, внимания, сокращала время возбуждения и торможения, улучшала психические и психофизиологические качества, стрессоустойчивость сотрудников органов внутренних дел. Кроме того, это эффективное средство самообороны и отвлечение от негативных мыслей и чувств. Система подготовки позволяла добиться качественного ускорения восприятия и реагирования. Практикующий становился способным в несколько раз быстрее воспринимать все происходящее вокруг.

Особенность данной психотехники заключалась в том, что обучающиеся постигали боевые приемы в сочетании с другими формами психотехник (дыхательной, благочестивых мыслей, стихосложением).

Это позволяло выработать особое отношение к технике боевого искусства, * рассматривать его как одно из средств самосовершенствования. При этом другие виды психотехник оказывали заметное позитивное воздействие и на выполнение

"психотехники движений". Так в качестве примера можно привести высказывания трех сотрудников: - "Стихосложение помогло мне совершать движения более пластично, без напряжения." "Я понял, как нужно наносить удары только после применения дыхательной медитации". "Достигнуть одновременности в защите и нанесении удара я сумел только после упражнений по стихоживописи".

Кроме того, обучающие отмечали после курса занятий следующие позитивные изменения в своем состоянии: - появляются стремления к активности, повышается реакция, улучшается внимание, самоконтроль, прилив сил, спокойствие.

7% сотрудников каких-либо изменений у себя не отметили. Пять сотрудников заявили о негативных изменениях: - непринятие психотехники, так как имелся большой опыт тренировки по другой методике, повышалась напряженность, ощущения дискомфорта, агрессивность, недоверие к инструктору.

По итогам занятий 59% обучающихся заявили о достижении ими состояния " мобилизованности" или собранности перед лицом опасности.

Среди характерных признаков состояния "мобилизованности" обучающимися были отмечены следующие : улучшение внимания,

уравновешенность, спокойствие, внутреннее расслабление, ощущение прилива сил и бодрости, вера в свои способности и успех, готовность выполнять работу с большей заинтересованностью и быстротой.

Для более углубленного изучения психических состояний сотрудников при формировании у них состояния "мобилизованности", в исследовании был использован авторский опросник, по результатам ответов на который был составлен "протокол отчетов состояний сотрудников спецподразделений, прошедших профессионально-психологическую подготовку по указанным психотехникам (см.протокол №1, график № 1).

Обработка результатов показала, что в экспериментальной группе, за время проведения профессионально-психологической подготовки, повысилась

психологическая защищенность большинства сотрудников к стрессовым ситуациям за счет сформированности состояния "мобилизованности".

Как следует из протокола отчетов сотрудников, входящих в

экспериментальную группу (120 человек), после подготовки у 112(93%) человек

повысилась внимательность. В контрольной группе такие изменения отметил

только один человек. У 66 (55%) человек появилась внутренняя раскованность,

улучшился сон. В контрольной группе подобных изменений не было. У 54 (45%)

человек экспериментальной группы появлялось ощущение прилива сил и

бодрости. В контрольной группе об этом сообщили только 6 (5%) человек. У 48

(40%) человек экспериментальной группы появилась уравновешенность в

поведении и мыслях, в контрольной группе подобные изменения наблюдали 12 Ф

(10%) человек. У 42 (45%) человек повысилась вера в собственные силы и успех дела, в контрольной группе эти изменения произошли спустя 15 дней у 3 (3,6%) человек. У 18 (15% от общего числа экспериментальной группы) человек увеличилась работоспособность, в контрольной группе увеличение работоспособности отметило 2 человека (2,4%). Такие признаки, как уменьшение внутренних противоречий, спад напряженности, недоверие к другим людям, были незначительными или вовсе отсутствовали как в экспериментальной, так и в контрольной группах (см.протокол №1, график №1).

По данным экспертов ( см. авторскую анкету, приложение №3) внимательность, общительность, уравновешенность, активность, уверенность в ф себе, - выросли существенней в результате подготовки в экспериментальной

ПРОТОКОЛ HI.

группе. В контрольной группе этот рост хоть и был, но оказался менее существенным (см. таблицу №3, гр.№2).

Внимание сотрудников экспериментальной группы, измеренное по методике "сложения чисел с переключением" (см.таблица№6, график №5), увеличилось в результате подготовки на 29% с 11,44 баллов до 16,07 баллов и через месяц уменьшилось только на 3%. В контрольной группе внимание при повторных проверках изменялось незначительно (12,50 балла; 12,25 балла; 13,00 балла).

Для изучения динамики изменений психофизиологических качеств сотрудников органов внутренних дел в процессе подготовки и после нее, в исследовании был использован тест "личностный опросник РРГ (Ф.Короди). Диагностика показала, что в результате подготовки, отсутствуют значимые результаты по психофизиологическим показаниям сотрудников, как в контрольной, так и экспериментальной группе. Данные, полученные в результате исследования, подтверждаются наблюдением экспериментатора за поведением сотрудников.

В результате тестирования сотрудников обеих групп с помощью опросника PPI (состояния в условных единицах, баллах), были определены достаточно низкие стартовые величины состояний сотрудников по шкалам (см.в приложении №1 таблицу №1):

- "невротичность" (характеризует уровень невротичности личности. Высокие оценки соответствуют выраженному невротическому синдрому астенического типа со значительными психосоматическими нарушениями; 1,22 балла - экспериментальная группа, 1,19 балла- контрольная группа.);

- "спонтанная агрессивность" (позволяет определить психотизацию интротенсивного типа. Высокие оценки свидетельствуют о повышенном уровне

психопатизации, создающем предпосылки для импульсивного поведения; 2,61 балла- э.г., 2,87 балла- к.г.);

- "депрессивность" (дает возможность диагностировать признаки, характерные для психопатологического депрессивного синдрома. Высокие

оценки по шкале соответствуют наличию этих признаков в эмоциональном состоянии, в поведении, в отношениях к себе и к социальной среде; 1,14 балла -

э.г., 2,00 балла- к.г.);

- "раздражительность" (позволяет судить об эмоциональной устойчивости. Высокие оценки свидетельствуют о неустойчивом эмоциональном состоянии со склонностью к аффективному реагированию; 2,56 балла- э.г., 2,26 балла - к.г.);

- "реактивная агрессивность" (имеет целью выявить наличие признаков психопатизации экстратенсивного типа. Высокие оценки свидетельствуют о высоком уровне психопатизации, характеризующимся агрессивным отношением к социальному окружению и выраженным стремлением к доминированию; 3,86

4 балла -э.г., 4,12 балла -к.г.);

- "эмоциональная лабильность" (высокие оценки указывают на неустойчивость эмоционального состояния, проявляющегося в частых колебаниях настроения, повышенной возбудимости, раздражительности, недостаточной саморегуляции. Низкие оценки могут характеризовать не только высокую стабильность эмоционального состояния как такового, но и хорошее умение владеть собой; 1,39 балла- э.г., 2,03 балла -к.г.);

- "застенчивость" (отражает предрасположенность к стрессовому ре­агированию на обычные жизненные ситуации, протекающему по пассивно­оборонительному типу. Высокие оценки по шкале отражают наличие тревожности, скованности, неуверенности, следствием чего являются трудности

в социальных контактах; 1,57 балла - э.г., 1,13 балла -к.г.).

Состояния обеих групп по этим шкалам существенно не изменялись и при повторных измерениях (см. таблицу №1). По данным экспертов, полученных с помощью авторского опросника: агрессивность, депрессивность,

раздражительность, тревожность, склонность к пьянству в результате подготовки более существенно уменьшилась в экспериментальной группе, чем в контрольной группе (см.таблицу №3, график №2). Изменения сохранялись стабильными и спустя месяц, но из-за умеренности их стартовых данных, - сами изменения не представляли существенных значений для сотрудников. При непосредственной психокоррекционной и психорегуляционной подготовке сотрудников в экстремальных условиях (см параграфы №№ 2-3 данной главы) эти показатели изменяются существенно.

Стартовые данные по шкалам:

- "общительность" (характеризует как потенциальные возможности, так и реальные проявления социальной активноси. Высокие оценки позволяют говорить о наличии выраженной потребности в общении и постоянной готовности к удовлетворению этой потребности; 5,29 балла -э.г., 5,16 - балла к.г.);

- "уравновешенность" (отражает устойчивость к стрессу. Высокие оценки свидетельствуют о хорошей защищенности к воздействию стресс-факторов обычных жизненных ситуаций, базирующейся на уверенности в себе, оптимистичности и активности; 5,86 балла э.г., 5,57 балла - к.г.),

-"открытость" (позволяет характеризовать отношение к социальному окружению и уровень самокритичности. Высокие оценки свидетельствуют о стремлении к доверительно-откровенному взаимодействию с окружающими людьми при высоком уровне самокритичности. Оценки по данной шкале могут в той или иной мере способствовать анализу искренности ответов обследуемого

ТАБЛИЦА N3

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ГРУППА.

Было проведено обследование по 60 человек, как в эксперименталь­ной, так и в контрольной группах независимыми экспертами. Было получе­но 120 анкет по группе. После чего была подсчитана средняя арифмети­ческая оценка каждого показателя по группе.

Подсчет коэффициента корреляции г(э.г.)=0,09; г(к.г.)=0,05; г>0,05.

при работе с данным опросником, что соответствует шкалам лжи других опросников; 6,71 балла- э.г., 7,00 - балла -к.г.);

-"экстраверсия" (высокие оценки по шкале соответствуют выраженной экстравертированности личности, низкие - выраженной интровертированности. 5,71 балла- э.г., 6,57 балла -к.г.);

-"маскулинизм" (высокие оценки свидетельствуют о протекании психической деятельности преимущественно по мужскому типу, низкие - по женскому. 4,29 балла- э.г., 5,12 балла -к.г.) - по опроснику PPI, представляли собой умеренную величину. Их изменения , как в экспериментальной группе в результате подготовки, так и в контрольной группе после отпуска, не вышли за умеренные величины (см.таблицу №1), что нельзя сказать о изменениях этих показателей у сотрудников в экстремальной ситуации (см. параграфы №№2-3 данной главы).

По данным экспертов в экспериментальной группе заслуживает внимания рост таких показателей (см. таблицу №3, гр.№2), как уравновешенность на 23%, активность на 30%, уверенность в себе на 33%. В контрольной группе уравновешенность выросла только на 5%, активность на 20%, а уверенность в себе на 10%. Эти данные вместе с данными авторской анкеты определения самими сотрудниками уровня своей стрессоустойчивости (см. приложение №4, определяющими ощущение важности своего существования, чувства независимости и способности влиять на собственную жизнь, открытости и интереса к изменениям, отношение к ним не как к угрозе, а как к возможности развития) составляют показатели стрессоустойчивости сотрудников. Они в экспериментальной группе растут существенней, чем в контрольной группе (см. таблицу №4 и гр.№3). Так ощущение важности своего существования после подготовки возрастает на 24% и еще на 2% через месяц. В контрольной группе, после отпуска, этот показатель возрастает только на 2% и снижается через месяц на 1%. Чувство независимости и способности влиять на собственную жизнь в экспериментальной группе возрастает на 11 % и через месяц падает только на 1%. В контрольной группе этот показатель увеличивается только на 1% и сохраняется без изменения через месяц. В экспериментальной группе открытость и интерес к изменениям, отношение к ним не как к угрозе, а как к возможности развития, увеличилось на 14% и еще на 2% спустя месяц. В контрольной группе этот показатель увеличился только на 2% и не изменился через месяц. Таким образом, можно говорить о существенном росте стрессоустойчивости в экспериментальной группе в результате предварительной подготовки.

Личностная и реактивная тревожность сотрудников (определялась по "шкале самооценки Ч.Д.Спилбергера, Ю.Л.Ханина") в обычных условиях была умеренной в обеих группах (см.таблицу №2). В связи с чем существенных изменений в результате подготовки по тревожности в обеих группах не произошло.

Подготовка существенно повлияла на уменьшение процессов торможения

и возбуждения (определялась по методике "реакция на движущийся объект" (РДО), см.таблицу №5,гр.№4). Так возбуждение в экспериментальной группе уменьшилось в результате подготовки более чем в два раза с 35,19 баллов до 14,24 баллов и через месяц увеличилось только на 5 баллов. В контрольной группе этот показатель уменьшился после отпуска сотрудников только на 2,29 балла или 7%, а через месяц увеличился на тот же процент и принял прежнюю величину.

Процесс торможения сотрудников после подготовки уменьшился на 40% с 31,86 до 19,07 баллов и через месяц увеличился только на 5,5% и составил 20,85 баллов. В контрольной группе процесс торможения сотрудников после отпуска

уменьшился только на 4% с 30,86 баллов до 29,65 баллов, а через месяц принял фактически прежнюю величину 30,26 баллов.

Показатели самочувствия, активности, настроения после подготовки сотрудников (определялась по "тестовой карте определения самочувствия, активности, настроения" (САП)) растут в экспериментальной группе более значительно, чем в контрольной группе после отпуска (см.таблица №7, график№6). Еще более значительны оказываются эти расхождения в экспериментальной и контрольной группах спустя месяц.

Так самочувствие в экспериментальной группе после подготовки улучшилось на 11% с 54,8 баллов до 61,71 балла. Через месяц оно уменьшилось только на 6% до 57,5 баллов. В контрольной группе после отпуска самочувствие сотрудников улучшилось только на 8% с 51,7 до 56,5 баллов и через месяц опустилось почти на прежнюю величину до 52,3 баллов.

Активность в экспериментальной группе после подготовки улучшилась на

9% с 52,4 до 57,71 баллов и через месяц опустилась только на 4% до 55,2 баллов.

В контрольной группе активность после отпуска сотрудников фактически не

изменилась, она опустилась на 2% с 51,3 до 50,2 баллов и через месяц поднялась на 1% до 50,6 баллов.

Настроение сотрудников после подготовки улучшилось на 13% с 53,2 до 61,4 баллов и через месяц ухудшилось только на 7% до 57,3 баллов. Настроение сотрудников контрольной группы после отпуска улучшилось на 9% с 50,3 до 55,1 балла, а через месяц приняло фактически стартовую величину 51,7 балла.

Наиболее существенными были изменения мотивационной сферы сотрудников. Ориентационная анкета Б.Басса позволила определить изменения направленности сотрудников, которые произошли в экспериментальной и щ контрольной группах после занятий и отпуска соответственно. Так, в экспериментальной группе в результате подготовки произошло сближение всех

трех ориентационных шкал сотрудников: на себя, на общение и на дело (см.таблицу №8 и график№7).

Если перед подготовкой в экспериментальной группе шкала ориентации на себя по группе составляла 28 баллов, то после подготовки она составляла

28,57 баллов, а еще через месяц 29 баллов. В результате подготовки выросла и шкала ориентации на общение с 28,2 до 31,29 баллов, а спустя месяц опустилась до 30,26 баллов, отдав приоритет шкале ориентации на дело. Шкала ориентации на дело после подготовки сблизилась с другими шкалами, снизившись с 33,8 до 30,14 баллов, а спустя месяц она увеличилась до 30,96 баллов. Таким образом, разница между максимальной ориентационной шкалой - на общение ( 31,29 баллов) и минимальной - на себя (28,57 баллов) после подготовки составила 2,72 балла. До подготовки разница между максимальной шкалой - на дело (33,8 балла) и минимальной - на себя (28 баллов) составляла 5,8 балла. Спустя месяц после подготовки разница между максимальной шкалой - ориентацией на дело (30,96 баллов) и минимальной - ориентацией на себя (29 баллов) составляла всего

1,96 балла. В контрольной группе разница между максимальной шкалой - на дело (34,2 балла) и минимальной - ориентацией на общение ( 27,8 баллов) составляла 6,4 балла. После отпуска эта разница сократилась незначительно до 6 баллов и спустя месяц не изменилась.

Инструментальные и терминальные ценностные ориентации сотрудников обеих групп по анкете Рокича были сгруппированы, как мотивы-интересы по шкалам гуманности, моральности и активности в социальной сфере (актуализации - см.таблицу №9 и график №8). В результате исследования была установлена зависимость между ростом гуманистических мотивов-интересов и активностью в социальной сфере сотрудников. Так, если в экспериментальной % группе величина гуманистических мотивов-интересов растет после подготовки на 14% с 5,71 до 7,71 балла, то мотивы-интересы активности в социальной сфере

растут на 11% - с 4,43 до 4,97 баллов. При этом мотивы моральности растут только на 5% - с 6 до 6,29 баллов. В контрольной группе величины гуманистических и моральных мотивов после отпуска фактически не изменяются (г.м.5,13 - 5,18); (м.м.4,00 - 4,12). Однако мотивы активности в социальной сфере после отпуска падают на 9% с 4,12 до 3,75 баллов. Спустя месяц в обеих группах все величины изменяются не существенно.

Для изучения мотивационного профиля личности, в исследовании был использован психодиагностический тест "мотивационной структуры" (Г.Оллпорт, Д.Линдсей, П.Вернон). Он предназначен для изучения обобщенных типологий мотивов-интересов. В основе метода лежит производительно­потребительная интерпретация характера, потребностей и мотивов в структуре человеческой деятельности.

Обработка результатов показала, что в экспериментальной группе за время проведения профессионально-психологической подготовки по методикам чань, дзэн-буддизма, повысилась психологическая защищенность большинства сотрудников к стрессовым ситуациям за счет увеличения положительного потенциала их психических состояний.

Тестирование мотивационного профиля личности (см.таблицу №10, график №9) позволило определить значительное влияние подготовки на повышение показателей по шкалам "социальный статус сотрудников" (самоутверждение в обществе, коллективе, семье) на 19% - с 16,13 до 20,00 баллов, "общительность" (потребительная, развивающая и интегрирующая в общество) на 9% - с 21,57 до 23,57 баллов, "общая активность" (внутренняя и внешняя деятельность) на 18% - с 15,71 до 19,14 баллов. Значительно выросли показатели по шкале "общественная полезность" (социально значимая работа).

Они выросли на 9% - с 15,86 до 17,30 баллов. Показатели шкалы "творческая активность" (развивающая, созидательная деятельность) выросли также на 9% - с

Выло проведено обследование по 60 человек, как в экспериментам ной, так и в контрольной группах.

Содержание диагностики заключалось в следующем:

- тестирование сотрудников спецподразделений по 112 вопросам;

- обсчет пяти вариантов ответов по каждому вопросу по шкалам;

- перевод "сырых" результатов в бальные;

- подсчет средних величин по шкалам и интерпритация результатов;

- подсчет коэффициента корреляции г(э.г.)=0,07; г(к.г.)=0,06; г>0,05.

19,57 до 20,85 баллов. В меньшей степени изменились показатели по шкале "поддержание жизнеобеспечения" (безопасность, потребность в пище, отдыхе, развлечениях). Они выросли на 7% - с 19,01 до 20,43 баллов. Только на 2% выросли показатели по шкале "стремление к комфорту" (удобства) - с 20,28 до 20,71 балла. Хотя экспериментальная группа в целом сохранила тенденцию к регрессу мотивационного профиля как до подготовки, так и после (Д+ДР+ОД < П+К+С), наметилась тенденция к росту развивающих мотивов (Д+ДР+ОД), где Д - мотивы общей активности, ДР - творческой активности, ОД - общественной полезности. В меньшей степени росли показатели шкалы мотивов жизнеподдержания (П+К+С), где П - мотивы жизнеобеспечения, К - комфорта, С - социального статуса. В результате подготовки регресс группы был уменьшен с 4,28 до 3,85 баллов или на 11% и эта тенденция сохранилась через месяц, когда регресс группы сократился еще на 13% и составил 3,32 балла.

Существенными в результате подготовки были изменения по шкалам эмоционального профиля. Так, по шкале "направленность на эмоциональные переживания стенического типа" (склонность к активным, деятельным эмоциональным переживаниям) показатели увеличились на 26% - с 4 до 5,57 баллов. По шкале "эмоциональные переживания астенического типа" (склонность к статическому комфорту, эмоциональным переживаниям гедонистического типа) показатели уменьшились на 14% - с 8,14 до 7 баллов. По шкале "стенический тип переживания и поведения в ситуации фрустрации" (склонность к устойчивой, управляемой позиции в трудных ситуациях) показатели увеличились на 7% с 8 до 8,57 баллов, а по шкале "астенический тип переживания фрустрации" (неумение управлять собой в трудных ситуациях, раздражительность) показатели уменьшились на 30% - с 3,89 до 2,71 балла (см.таблицу №10, график №9). Спустя месяц существенных изменений по эмоциональному профилю не произошло.

В контрольной группе и спустя месяц по шкалам мотивационных и эмоциональных профилей существенных изменений не было (см. таблицу №10, график №9).

Занятия, проводимые на основе психотехник чань, дзэн-буддизма, повлияли на улучшение показателей других видов подготовок сотрудников. Например: улучшились результаты преодоления полосы препятствий. Так, если при прохождении в полной экипировке всех препятствий, в среднем, сотрудники затрачивали 1 минуту 30 секунд (оценка "удовлетворительно"), то после медитативных занятий время сократилось до 1 минуты 15 секунд (оценка "хорошо").

ВЫВОДЫ:

1. Была доказана целесообразность составления и применения эффективной программы предварительной профессионально-психологической подготовки сотрудников органов внутренних дел к действиям в экстремальных условиях, направленной на образование у них состояния "мобилизованности".

2. Предлагаемая в исследовании программа предварительной профессионально-психологической подготовки позволила выработать у личного состава психологическую готовность, включающую позитивные изменения в мотивационной сфере личности, развитие иерархической пирамиды потребностей, устойчивых эмоций и чувств, повышение стрессоустойчивости.