Цели, стандарты и саморегуляция

В сфере мотивационных процессов особого внимания заслуживают два понятия. Во-первых, предполагается, что люди обладают внутренними стандартами для оценивания своего поведения и поведения других людей.

Социально-когнитивная теория личности 441

го времени, когда отсутствует внешнее подкрепление. Благодаря внутренним самооценочным реакциям типа похвалы и вины мы можем вознаграждать себя за следование стандартам или наказывать себя за их нарушение.

В своем интересе к целям социально-когнитивная теория обращает внимание на человеческую способность к предвидению, на нашу способность предвосхищать события и соответственно строить планы (Bandura, 1990). Так, по Бандуре, «большая часть человеческой мотивации возникает благодаря когнитивным процессам» (Bandura, 1992, р. 18). Люди различаются по стандартам, которые они устанавливают для себя. Одни индивиды ставят перед собой трудные цели, требующие от них больших усилий, другие ставят легкие цели; у одних индивидов цели очень конкретны, у других — они неопределенные, неясные; одни предпочитают близкие, кратковременные цели, в то время как другие — долговременные, отдаленные цели (Cervone & Williams, 1992). Однако в любом случае именно предвосхищение удовлетворенности от достижения желанных результатов и ожидание неудовлетворенности при недостаточно успешных действиях побуждают нас стараться. Короче говоря, стандарты исполнения и ожидаемые последствия объясняют целенаправленное поведение.

В этом анализе особенного внимания заслуживают два обстоятельства. Во-первых, люди рассматриваются как проактивные, а не просто реактивные существа, т.е. люди создают свои собственные стандарты и ставят собственные цели, а не просто отвечают на требования среды. Во-вторых, благодаря способности людей устанавливать собственные стандарты и их способности к самоподкреплению возможна существенная саморегуляция деятельности. Вместо того чтобы зависеть от внешних мотиваторов и наград, мы сами можем ставить перед собой цели и вознаграждать себя за их достижение. Таким образом, благодаря развитию таких когнитивных механизмов, как ожидания, стандарты и самоподкрепление, мы можем устанавливать цели на будущее и получить власть над своей судьбой (Bandura, 1989a,b).