<<
>>

ЖЕНЩИНА, ДЕЛАЮШДЯ КАРЬЕРУ

Ситуация. Джени, относящаяся к типу женщин, делающих карьеру, тратит недостаточное, по ее мнению, количество времени на работу, и это является причиной стресса. «С тех пор как мой отец умер, моей маме требуется больше заботиться о своем здоровье.

Я сопровождаю ее почти на все посещения врачей, сдачу анализов и тому подобное. У меня очень напряженный рабочий график, с которым я не могу справиться. Мне нужно что-то решать, но я не хочу уходить с работы или жертвовать здоровьем своей

матери».

Неправильное распределение времени. Дженни 40% своего времени тратит на профессиональную

деятельность, 45% — на домашнее хозяйство и заботу о своей матери и 15% — наличные дела.

Правильное распределение времени. Дженни необходимо найти помощь в уходе за мамой или более эффективно работать, либо более эффективно делать то и другое.

Объяснение правильного распределения времени.

«Я спросила свою начальницу, с которой работаю уже 8 лет, могу ли я работать один день в неделю дома. Сначала она не была в восторге от этой идеи. Я объяснила, что при таком графике мне не придется так часто брать больничный. Мы попробовали, и это сработало. Теперь я провожу пять часов по средам с мамой. Такое расписание дает мне возможность по понедельникам и вторникам начать работу, а затем по четвергам и пятницам закончить то, что я начала. Я справляюсь о состоянии мамы во время обеденного перерыва или после работы в другие дни. Я наняла студентку, которая составляет компанию маме в течение дня». Договорившись со своей начальницей о более гибком графике работы, который подходил для совмещения интересов работы и мамы, Джени теперь чувствует, что может лучше контролировать свою работу и уход за мамой. Она реже берет больничные и может полностью отдаваться работе.

Ситуация. Луиза, относящаяся к типу женщин, Делающих карьеру, большую часть своего времени тратит надела, связанные с работой.

«Я просыпалась в часов утра, отправлялась на прогулку (в те дни, когда считала, что могу потратить на это тридцать минут), затем шла на бизнес-ланч в 7:00 или 7:30 и приезжала в офис к 8:30. Домой я возвращалась обычно в 6:30 вечера и валилась с ног. Я заставляла себя не засыпать

до 11:30, чтобы успеть поговорить с мужем, который смотрел новости по телевизору. Возможно, я бы продолжала придерживаться такого распорядка дня, если бы не слегла с инфекцией внутреннего уха. Это выбило меня из колеи и вынудило расслабиться».

Неправильное распределение времени. Луиза обнаружила, что 65% своего времени она проводит на работе или занимаясь делами, связанными с работой, 20% — дома и 15% тратит на личные дела.

Правильное распределение времени. Чтобы сократить количество часов, проводимых на работе, и сохранить здоровье Луиза должна найти способ работать более эффективно или брать на себя меньше проектов.

Объяснение правильного распределения времени.

«Я поняла, что выполняла свою работу, но не создавала новые проекты так же быстро. Я начала концентрироваться на каждом отдельном проекте, а не на нескольких одновременно, вкладывая все свои усилия в одно дело. Мы с мужем договорились разговаривать до того, как он начнет смотреть новости. Я стала засыпать раньше, а просыпаться позже и планировала только один ранний бизнес-ланч в неделю. Прошло почти семь месяцев после болезни, и я надеюсь, что буду продолжать в том же духе. Теперь я чувствую, что лучше контролирую свою жизнь на работе и дома. Врач хочет, чтобы я тратила больше времени на отдых... Это моя следующая задача».

Ситуация. Джанет, разведенная женщина двадцати с небольшим лет, оставшаяся с сыном-младенцем, решила работать дома, имея за плечами семь лет работы в фармацевтическом деле. «Я считаю, что слишком много времени трачу на свой интернет-бизнес. Он

идет намного лучше, чем я надеялась, и я вынуждена тратить на него время. Я чувствую вину из-за того, что провожу недостаточное количество времени со своим сыном.

Мне кажется, что его воспитывают домработница и няня».

Неправильное распределение времени. Джанет более 65% времени тратит на свой интернет-бизнес, 10% — на личные дела и только 25% — на ребенка и ведение домашнего хозяйства.

Правильное распределение времени. Джанет следует сократить свое рабочее время и больше времени тратить на ребенка. Проработав так долго вне дома, Джанет смогла сделать свой график гибким, работать много часов, и в то же время успевать нормально жить. Теперь ей необходимо распланировать свой график так, чтобы она могла работать полный рабочий день на дому, ограничивая при этом свое рабочее время, и чаще заниматься своим ребенком в течение дня.

Объяснение правильного распред ел е ния времени.

«Теперь, когда я установила конкретное время для работы и выключаю компьютер каждый день в 3 часа, чтобы переключиться на «домашнюю зону», я чувствую себя более уравновешенной и не такой виноватой. Три дня в неделю я работаю по вечерам, а в другие дни мне хватает времени на то, чтобы пригласить друзей домой на ужин.Когда вы будете анализировать то, как вы распределяете время, помните: все, что вам нужно, чтобы принять решение, изменить систему мировоззрений, улучшить взаимоотношения или перераспределить время — все это в двух шагах от вас, если только вы найдете время, чтобы конструктивно подумат ь над эт им.

<< | >>
Источник: Кляйн Рут. Секреты тайм-менеджмента для работающих женщин. Как совмещать личную жизнь, семью и карьеру. 2008

Еще по теме ЖЕНЩИНА, ДЕЛАЮШДЯ КАРЬЕРУ:

  1. ЖЕНЩИНА, ДЕЛАЮШАЯ КАРЬЕРУ
  2. Кляйн Рут. Секреты тайм-менеджмента для работающих женщин. Как совмещать личную жизнь, семью и карьеру, 2008
  3. 6.3. ОТЛИЧИЯ КАРЬЕРЫ СОВРЕМЕННОГО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ ОТ КАРЬЕРЫ КЛАССИЧЕСКОГО МЕНЕДЖЕРА
  4. Отсрочка отбывания наказания беременным женщинам и женщинам, имеющим малолетних детей
  5. 19.14. Особенности материально-бытового обеспечения осужденных беременных женщин, кормящих матерей и женщин, имеющих детей
  6. Н.Л. Пушкарева «ИССЛЕДОВАНИЯ ЖЕНЩИН» КАК ИССЛЕДОВАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН (культурное наследие антропологов-феминисток первой волны)
  7. Планирование карьеры
  8. СЛУЖЕБНАЯ КАРЬЕРА
  9. Служебная карьера
  10. Портфельные карьеры
  11. 5.6.2. Управление карьерой
  12. 6.5. ВЫБОР КАРЬЕРЫ
  13. 22.1. Психологическое содержание понятия «карьера»
  14. 17.3. Факторы, препятствующие вхождению женщин в бизнес-слой
  15. 6.1. ПОНЯТИЕ И НАПРАВЛЕНИЯ КАРЬЕРЫ МЕНЕДЖЕРА
  16. Занятие 40 ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРЬЕРА